女子はどのようにスキンケアすればいいのでしょうか?

女の子に最適なスキンケアとは? 10代のためのベストスキンケアルーティン フェイシャルクレンザー(朝・夜用) トナー(朝・夜) モイスチャライザー(朝・夜) エクスフォリエイト(週1回) 日焼け対策(毎朝) 自分の肌質を見極める。 顔を頻繁に触らないようにする。 バランスの良い食事を心がける。 ス... 続きをみる

インフルエンザ菌の侵入を防ぐ方法をご存知でしょうか?

風邪をひく前に止めることはできるのでしょうか? 風邪の季節は、目や鼻、口などからウイルスを体内に膝蓋痛原因取り込んでしまう可能性が高いということです。こまめに手を洗い、顔に触れないようにすれば、風邪をひく前に食い止められる可能性が高くなりますよ。 ビタミンCは風邪を予防するのか? ビタミンCは風邪... 続きをみる